Fitnessbasket - kom og brug din krop!

dato

Nyheden er fra Solrød Comets Basketball

For dig med- og uden nytårsforsætter. For alle, 15+ også forældre!

Vi styrker de store muskelgrupper og laver pulstræning (I den sidste halve time spiller de der måtte have lyst kamp, og der afsluttes med udstrækning.

Alle øvelser tilpasses den enkeltes niveau og eventuelle skader.

Du behøver ikke at have kendskab til basketball, blot lyst til motion.

Kom og prøv om det er noget for dig. Du har mulighed for at prøve det af et par gange, inden du melder dig til holdet.

Vi glæder os til at se dig -og tag gerne en ven med.

Onsdage 20.00-21.30 i Munkekærhallen.

Kilde: Solrød Comets Basketball