Nyheden er fra Solrød Gymnastikforening
Vi er så heldige at der stadig er pladser på nogle af vores hold
Springhold:
De flyvende springpiger, årgang 2011-13, træner onsdag 16.00 – 17.00. Springhold for piger
Drengespring, årgang 2008-11, træner onsdag 16.00 – 17.00. Springhold for drenge
Turbospring, årgang 2010-12, træner tirsdag 18.15 – 19.30. Springhold for både piger og drenge
Turbo junior, årgang 2006-09, træner tirsdag 18.15 – 19.30. Springhold for både piger og drenge
Turbo micro, årgang 2013-14, træner tirsdag 17.15 – 18.15. Springhold for vores mindste piger og drenge uden forældre
Lørdagsbørn, årgang 2011-13, træner lørdag 11.20 – 12.10. Springhold for både piger og drenge
Familiehold med mor/far/bedsteforældre:
Tirsdagsfamilier, årgang 2015-16, træner tirsdag 17.15-18.15. Gymnastik for de små
Lørdagslopperne, årgang 2014-16, træner lørdag 10.30 – 11.20. Gymnastik for de små
Turbotrolde, årgang 2015-16, træner onsdag 16.00 – 17.00. Gymnastik for de små
Krudtugler, årgang 2014-15, træner lørdag 9.40 – 10.30. Gymnastik for de helt små
Tigerspring, årgang 2014-15, træner torsdag 16.00 – 17.00. Gymnastik for de helt små
Krumspirng, årgang 2015-16, træner torsdag 16.00 – 17.00. Gymnastik for de helt små
Rejsemus, årgang 2017-18, træner lørdag 8.00 – 9.00. Gymnastik for de mindste
Børne/ungdomshold
Cheerleading fra 11 år, træner onsdag 17.00 – 18.15. Hold for både piger og drenge
Jump4Fun fra 6 – 16 år, træner onsdag 17.00 – 18.00. Børn med overvægt og sårbare børn
MGP Star 2010-13, træner onsdag 16.00 – 17.00. Dansehold
Super Stars 2011 – 14, træner torsdag 17.30 – 18.00. Dansehold
Mini Stars 2014-16, træner torsdag 17.00 – 17.30. Dansehold for de mindste
Power-teen-dance fra 12 år, træner onsdag 18.15 – 19.00. Dansehold med fokus på motion og styrke
Hip Hop Girlstars 10-14 år, træner onsdag 19.00 – 20.00. Dansehold for teenager
Jumping Fittnes fra 12 år, træner mandag 16.00 – 17.00. Motion på vores minitrampoliner.
Team Elvira 14-20 år, træner tirsdag 18.30 – 20.30. Rytmehold for de unge piger, opvisningshold, alle kan deltage
Parkour
Basic Parkou mandag årgang 2002-2011, træner mandag 17.00 – 19.00.
Basic Parkour onsdag årgang 2002 – 2011, træner onsdag 18.30 – 20.00
Øvet Parkour 2011 – til alle årgange, træner tirsdag 19.30 – 21.30
Voksenhold
Bevægelse og velvære, træner mandag 19.00 – 20.00
Effektiv pilates, træner lørdag 8.30 – 10.00
Zumba Fitness, træner lørdag 9.00 – 10.00
Strong By Zumba, træner tirsdag 19.30 – 20.30 (dette er ikke et dansehold, men et styrketræningshold)
Zumba Fitness mandag, træner mandag 20.00 – 21.00
Gå ind på solrodgf.dk for at tilmelde Jer holdet
